姜丝豇豆做法步骤,姜丝豇豆营养价值

2024-12-17 15:30:12 美食菜谱 admin

简介 姜丝豇豆

食材明细

主料
  • 长豇豆 1斤
辅料
  • 姜丝 20g
  • 红辣椒丝 10g
配料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

姜丝豇豆的做法步骤

  • 1长豇豆1斤。
  • 2姜丝20g、红辣椒丝10g。
  • 3锅烧热水,放入豇豆。煮5分钟左右,必须焯熟。
  • 4捞出放入盆中,自然降温10分钟左右。
  • 5在豇豆没有凉透时,放入姜丝、辣椒丝。
  • 6再放入盐、味精。
  • 7拌匀后腌渍2小时以上,中间要翻拌。
  • 8改刀切段,装盘即可食用。
使用的厨具:煮锅 所属分类: 素菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐
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