手撕包菜怎么做好吃,手撕包菜有什么营养价值

2024-12-17 10:36:08 美食菜谱 admin

简介 手撕包菜
“简单美味,可说千吃不厌,是我家上桌率最高的菜菜。”

食材明细

主料
  • 包菜 半个
  • 小西红柿 一个
辅料
  • 青椒 一根
  • 一勺
  • 鸡精 小半勺
  • 十三香 一勺
  • 白糖 一勺
  • 酱油 适量
  • 香醋 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

手撕包菜的做法步骤

  • 1包菜洗净,用手撕成小块。
  • 2青椒切大丝。
  • 3蒜剥皮,葱切大段。
  • 4西红柿去皮切块。
  • 5炒锅放油,油热后先爆葱段和蒜瓣。
  • 6爆出香味后放入青椒煸炒。
  • 7加入撕好的包菜,加十三香粉翻炒。
  • 8翻炒一分钟,加入西红柿块翻炒均匀。
  • 9滴几滴老抽,倒适量香醋,醋量微多。
  • 10加一勺盐。
  • 11加小半勺鸡精。
  • 12加一勺白糖。翻炒均匀即可出锅。

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