【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥食谱,【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥做法

2024-12-17 08:21:44 美食菜谱 admin

简介 【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥
“最近身体不适,就是喝粥养身体呀,所以各种花样的粥都喝了,今天就分享给朋友这款营养丰富、味道鲜美的田园蔬菜粥之一【苋菜胡萝卜粥】。希望大家喜欢!”

食材明细

主料
  • 大米 80克
  • 苋菜 30克
  • 胡萝卜 50克
辅料
  • 适量
  • 鸡精 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

菜胡萝卜粥的做法步骤

  • 1田园蔬菜粥---苋菜胡萝卜粥食材---大米。
  • 2田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥食材---苋菜和胡萝卜。
  • 3大米洗净放入电饭锅按煮粥键煮。
  • 4把苋菜清洗干净并焯水过凉水备用。
  • 5把焯过水的苋菜攥干切成细末,胡萝卜切成丝备用。
  • 6这个时候粥也做好了,米花都开了。
  • 7这个时候粥也做好了,米花都开了约半小时左右。
  • 8转大火放入胡萝卜煮3分钟左右。
  • 9胡萝卜熟了放入苋菜末煮开煮一分钟,在加入盐和胡椒粉和鸡精煮一分钟即可。

小窍门

1、田园蔬菜粥,自己喜欢什么菜就放点,营养好看也好吃即可。
2、粥的话一般自动煮粥到时候会煮好了,要是普通电饭锅就是煮开后换到保温30分钟粥就煮好了。 所属分类: 粥
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