自制川味牛排怎么做好吃,自制川味牛排有什么营养价值

2024-12-16 22:38:03 美食菜谱 admin

简介 自制川味牛排
“西式的牛排吃得多了,那天想吃点不一样的,看看冰箱里就只有洋葱和青椒了,转念一想,自己将就有的食材做个牛排试试,结果别说,味道还真是不一样!不信,你也试试,特别简单!”

食材明细

主料
  • 牛排  西冷、菲力均可
辅料
  • 洋葱  1-2个
  • 青椒 适量
  • 黄油 适量
配料
  • 黑胡椒牛排酱 适量
  • 中辣 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

自制川味牛排的做法步骤

  • 1牛肉洗净、沥干、待用(超市有卖,我家只剩这些,就都用上了,圆的那种牛肉更嫩哦!)
  • 2洋葱切成丝(切成丁也可以,我比较喜欢丝,因为更方便)青椒切成小粒即可黄油、牛排酱有图可见哦
  • 3先放入黄油,黄油可以放多点
  • 4小火,黄油融化后就可以放入牛排了!
  • 5中小火,放少许盐,牛排煎好后先装盘。牛排一面刚变色就可以翻面了,两面都是刚变色,还有点点血丝出现,就是5成熟了,煎的时间越长就越熟,喜欢几成熟看个人爱好了,我喜欢吃嫩点的,就是那种还有点血丝的哈!
  • 6接下来就是煎作料了,就用煎了牛排的油,如油较少可再加点,将青椒、洋葱依次倒入锅内,加入黑胡椒酱。
  • 7加盐,继续翻炒佐料。
  • 8炒好了!起锅!将这些炒好的佐料盖在先前煎好并盛盘的牛排上。有点像盖浇饭的盖浇牛排!
  • 9完成!现在洋葱、青椒之下是牛排哦!让它们多盖一会,牛排味道更好!如果还剩新鲜洋葱,可以在这时再洒点在上面,并和着牛肉一起吃,更加巴适哦!
  • 10附:吃完后的一片狼迹!呵呵!
所属分类: 热菜 儿童 川菜 夏季食谱 午餐
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