“鳕鱼营养价值极高,低脂肪.高蛋白,富含儿童所需的多种氨基酸,鱼肉细嫩,正好女儿喜欢吃,就些炸了些,刚炸出来,竹子就迫不及待的拿起一块尝了一口,来了一句:好好吃呀,好象不熟似的....听了我直接晕到,还有这样形容好吃的,哎....”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炸 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
香炸鳕鱼的做法步骤
- 1准备鳕鱼2块。
- 2把鳕鱼切成小块。
- 3鸡蛋面粉搅拌均匀。
- 4把鳕鱼块放入蛋糊中。
- 5锅里放油。
- 6油5成热后,下入鳕鱼块。
- 7炸制浅黄捞出。
- 8初炸完成。
- 9复炸一次,成金黄色,外酥里嫩。
- 10沾番茄酱吃,独有一番风味。