不辣滴红烧肉茄子营养价值,不辣滴红烧肉茄子怎么吃

2024-11-27 14:15:21 美食菜谱 admin

简介 不辣滴红烧肉茄子
“不晓得这道菜算不算是川菜呢?因为家里人都不吃辣椒,只能做一道不辣滴川菜了!!虽然没有辣椒的刺激爽味,但是加了蒜蓉、葱花,有着鱼香咸鲜的味道呢。”

食材明细

主料
  • 茄子 2条
  • 红烧肉 1盘
辅料
  • 蒜头 适量
  • 适量
配料
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红烧肉茄子的做法步骤

  • 1茄子洗净切薄片泡水待用。
  • 2蒜头拍扁切碎,葱切小断。
  • 3中午吃剩的红烧肉。(不晓得是不是天气的原因,拍照很模糊)。
  • 4锅中热油,倒入茄子翻炒。
  • 5翻炒至微软,加2勺盐继续翻炒。
  • 6下少许水,盖上锅盖,中小火焖至茄子微烂。
  • 7倒入红烧肉拌匀。
  • 8将茄子推至锅旁,下少许油爆蒜蓉。
  • 9再爆葱断。
  • 10翻炒,下酱油炒匀即可。
所属分类: 主食 家常菜
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