凉拌包头菜怎么做,凉拌包头菜做法

2024-11-27 11:42:28 美食菜谱 admin

简介 凉拌包头菜

食材明细

主料
  • 包菜 适量
辅料
  • 适量
  • 海米 适量
  • 白糖 适量
  • 花生油 适量
  • 香油 适量
配料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌包头菜的做法步骤

  • 1包菜泡水中,加盐泡5分钟后洗净,切成细丝。
  • 2包菜放入热水中焯一下,捞出过凉。
  • 3海米用热水烫一下,然后切成小块,蒜拍成蒜末备用,再用醋、盐、味精和香油调成料汁。
  • 4过凉的包菜放盘中,倒入调好的料汁调匀。
  • 5锅中倒花生油,油热后先倒入海米炒一下,注意要用小火。
  • 6炒出海米香味后,再放入蒜末同炒,炒至蒜末微黄即可关火。
  • 7炒好的蒜末海米稍凉一下,倒入拌好的包菜中即可。
  • 8拌好后即可开吃喽。
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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