芭蒿炖鱼正宗怎么做,芭蒿炖鱼家常菜

2024-11-27 07:34:01 美食菜谱 admin

简介 芭蒿炖鱼
“这道菜的要领是:必须有芭蒿。鱼要用刀喇花,用盐为好,然后鱼要煎好,慢火,凉水炖,要一次性加足水,中途不可以加水的。”

食材明细

主料
  • 三道鳞 一条
辅料
  • 适量
  • 芭蒿 适量
配料
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 白酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 味素 适量
  • 咸甜 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

芭蒿炖鱼的做法步骤

  • 1新鲜的三道鳞鱼一条。
  • 2将鱼洗净,买的时候一定要那卖鱼的帮忙收拾了,用刀在鱼背上喇花,不能太深,鱼容易碎,刚刚好就可以,然后将每个刀口的地方都抹上盐,在把鱼肚子里放上切好的葱,姜,蒜,盐。
  • 3葱,姜,蒜,芭蒿,切好待用。
  • 4锅烧热后放油适量。
  • 5将喂好的鱼放到锅里,调中小火,煎。
  • 6两面都用中小火煎到金黄色。
  • 7要把锅进行旋转,不然煎不透,有的地方煎不到不好吃的。
  • 8两面都煎成金黄色。
  • 9将醋稍多些倒入鱼中,白酒然后把锅盖盖上,焖几分钟,别胡了就好,这个步骤是让鱼刺酥软,而且去腥味。
  • 10几分钟后将葱,姜,蒜,大料芭蒿,放入锅内炒出香味。
  • 11炒出香味后,加入必须是凉水,必须要一次性加好水,中途不可以再加,然后盐适量,因为鱼是腌过的了。
  • 12盖好盖炖约20分钟到30分钟,可以享受劳动成果了。

小窍门

三道鳞比鲤鱼好吃,而且刺比较少。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐
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