凉拌猪耳朵有什么营养价值，凉拌猪耳朵怎么做最正宗_百科屋

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简介凉拌猪耳朵

食材明细

主料

猪耳朵 1个

辅料

黄瓜 1根
樱桃 2个

配料

蒜 5瓣
醋 15毫升
盐 2克

酸辣口味
拌工艺
廿分钟耗时
普通难度

凉拌猪耳朵的做法步骤

1喜旺猪耳朵一个。
2切成条状。
3将黄瓜洗净。
4切成薄片。
5将黄瓜片摆入盘中。
6切好的猪耳朵摆入盘中。
7蒜臼子洗净，放盐、蒜瓣砸碎。
8将蒜泥盛入碗中，加醋、香油调匀。
9放到盘中边上即可。

所属分类：凉菜家常菜老人夏季食谱晚餐

凉拌耳朵正宗价值营养

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