肉丸黑白菜——不失能量怎么做好吃，肉丸黑白菜——不失能量家常菜做法_百科屋

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简介肉丸黑白菜——不失能量的减肥排毒菜

食材明细

主料

黑木耳 适量
白菜适量

辅料

葱适量
肉丸六个
蒜适量

配料

蚝油适量
盐适量
鸡精适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

肉丸黑白菜的做法步骤

1白菜用手撕成小块。
2黑木耳泡发，摘成小朵。
3油锅烧热，下入葱花，蒜瓣爆香。
4下入白菜翻炒，最好用大火，不容易出汤。
5下入木耳翻炒两分钟。
6再下入肉丸和翻炒两分钟，调入两滴蚝油，撒入适量盐，鸡精调味即可。

所属分类：热菜家常菜老人朋友聚餐冬季食谱午餐

能量黑白菜家常做法

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