蒸豆包家的味道,蒸豆包营养价值

2024-11-10 02:38:23 美食菜谱 admin

简介 蒸豆包
“很想吃红豆沙豆包。现在买不到红豆、请绿豆代替。蒸绿豆灌汤包。”

食材明细

主料
  • 适量
辅料
  • 发酵粉 一勺
  • 适量
  • 牛奶 半碗
  • 绿色豆汤 一碗
配料
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 未知 难度

蒸豆包的做法步骤

  • 1晚上把面发好了、早晨揉面团、揪剂子、擀饼、包豆沙。豆沙也是煮熟的、甜的豆沙粥。
  • 2包法。左手拿面皮、右手用勺捞干豆沙放在皮上、适量。
  • 3左手做碗状、不要撒汤。右手捏褶、封口严实。
  • 4蒸锅放半锅凉水、蒸笼上铺上白笼屉布。布用水洗干净、湿湿的。把包好的豆包摆好、中火蒸20分钟即可。

小窍门

豆沙干一点也好吃、好包、把豆沙先做成团、然后再包。做好的豆包不要急于下锅、醒面10分钟。 所属分类: 主食 家常菜
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