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美食菜谱
蒸豆包家的味道,蒸豆包营养价值
2024-11-10 02:38:23
美食菜谱
admin
简介
蒸豆包
“很想吃红豆沙豆包。现在买不到红豆、请绿豆代替。蒸绿豆灌汤包。”
食材明细
主料
面
适量
辅料
发酵粉
一勺
油
适量
牛奶
半碗
绿色豆汤
一碗
配料
蜂
适量
白糖
适量
盐
适量
原味 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
未知 难度
蒸豆包的做法步骤
1晚上把面发好了、早晨揉面团、揪剂子、擀饼、包豆沙。豆沙也是煮熟的、甜的豆沙粥。
2包法。左手拿面皮、右手用勺捞干豆沙放在皮上、适量。
3左手做碗状、不要撒汤。右手捏褶、封口严实。
4蒸锅放半锅凉水、蒸笼上铺上白笼屉布。布用水洗干净、湿湿的。把包好的豆包摆好、中火蒸20分钟即可。
小窍门
豆沙干一点也好吃、好包、把豆沙先做成团、然后再包。做好的豆包不要急于下锅、醒面10分钟。 所属分类: 主食 家常菜
价值
营养
味道
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