蒜汁菠菜胡萝卜好吃的步骤,蒜汁菠菜胡萝卜做法教学

2024-11-09 23:02:47 美食菜谱 admin

简介 蒜汁菠菜胡萝卜
“今晚我做了个凉拌莱想给大家瞧瞧,蒜汁菠菜胡萝卜。我是第一次上传图片,做的不好让大家见笑了。”

食材明细

主料
  • 菠菜 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 适量
  • 蒜汁 适量
  • 蒜泥 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红辣椒面 适量
  • 五香粉 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜汁菠菜胡萝卜的做法步骤

  • 1把菠菜洗干净。
  • 2把胡萝卜洗净切成条。
  • 3将菠菜淖水。
  • 4将淖好的菠菜过冷水。
  • 5将胡萝卜淖水。
  • 6淖好后同样捞出过冷水。
  • 7控干水份,装盘。
  • 8放上葱丝,用热油呛一下。
  • 9烧上蒜汁,拌匀即可。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐
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