正宗酸菜猪蹄煲营养价值,正宗酸菜猪蹄煲做法步骤

2024-10-23 22:35:28 美食菜谱 admin

诗文 酸菜猪蹄煲
释义
“酸辣爽口,清爽不腻。酸菜的脆爽,猪蹄的香浓,又辣又停不住口,酸菜吸收了猪蹄的荤油,让猪蹄汤更加清爽。”

食材明细

主料
  • 猪蹄 一只
  • 酸菜 一棵
辅料
  • 蒜子 五个
  • 三段
  • 三片
  • 八角 两个
  • 红辣椒段 适量
配料
  • 适量
  • 五香粉 一茶匙
  • 味精 一茶匙
  • 酸咸 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

酸菜猪蹄煲的做法步骤

  • 1原料图,猪蹄买的时候就要求斩好。
  • 2猪蹄焯水,水开的时候可以放点酒去腥味。多煮一会,脏东西都会出来,捞出来在清水中洗干净。
  • 3酸菜洗净泡半小时,如果买菜市场的会有味道,要用开水烫一下再泡。
  • 4里放油,五成热的时候小火炸香葱姜蒜红辣椒八角。
  • 5放酸菜炒一下,放点五香粉,兑水。
  • 6猪蹄放进去可以直接这样炖,但是我转砂锅里了,那样炖的烂。
  • 7在砂锅里水不要多,快淹没就好,炖一个半小时调盐味。再炖半小时。
  • 8出锅前放点鸡精或者味精提味即可。

小窍门

1,炒酸菜的油不要多,一汤匙就够了,不然猪脚出油后会显得很多油
2,剩的汤汁酸菜的别倒掉啊,煮点面条放在里面,绝对棒极了!
3,如果没有砂锅就用汤锅,大火滚开小火炖,时间一样 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐
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