“成菜结合了几种炒法的优点，
能有效地去除腥味，
又保证了腰花脆嫩的口感。
香辣入味，可充佐酒菜品。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
老干妈炒腰花的做法步骤
- 1将猪腰用刀剔去臊心，反复冲洗干净。再入清水中泡15分钟，以进一步去除血水。
- 2生姜与大蒜切片，朝天椒对破开，湖南椒切成段，葱白与葱绿分别切成段。
- 3沥干猪腰水份，交叉剞十字花刀。用蚝油、生姜片、葱段、料酒、水淀粉腌制10分钟。
- 4起锅倒足油，七成热时下入腰花过油至熟，倒入漏勺沥静油。
- 5锅内留底油，下入生姜、大蒜、葱白炒香。
- 6下入老干妈，快速炒匀。
- 7大火，下入腰花，调入适量盐、鸡精。
- 8下入葱绿快速翻炒3秒，关火即成。
- 9出锅装盘。