正宗黄金芝士麦芬虾糕 (无烤箱版)有什么营养价值,正宗黄金芝士麦芬虾糕 (无烤箱版)简单做法

2024-10-23 06:54:10 美食菜谱 admin

诗文 黄金芝士麦芬虾糕 (无烤箱版)
释义
“这款其实跟一般蛋糕不一样,但是我觉得它真的是名副其实的蛋糕!主要配料就是蛋和虾,没有用到一点面粉。无烤箱版是重点哈。早餐拿来吃,即快捷又营养。它的由来是因为我想让宝宝吃虾,但是因为牙齿不够咬不动,所以经过多次实验之后,我总结出了菜谱,做法真的是很简单,大人孩子都爱吃,我家宝宝很爱。(婴儿配方用到的是低盐奶酪,适合10+宝宝,我家目前1岁)”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个(中号)
  • 2只(偏大)
辅料
  • 胡萝卜 2块
  • 土豆 3~4块
  • 口蘑 6块
  • 奶酪 2块
  • 海苔碎 适量
  • 葱片 适量
  • 淀粉 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黄金芝士麦芬虾糕 的做法步骤

  • 1总的来张照片,这样大家看食材用量更直观。其中,胡萝卜土豆都是蒸熟的,口蘑提前焯水,这部提前做了,大家需要注意!我用的都是熟的不是生的,如果用生的打碎后效果出不来。
  • 2虾的大小
  • 3虾去壳去头,与提前加工熟的土豆胡萝卜口蘑一起用料理棒打碎,有柠檬的可以挤一点柠檬汁去醒
  • 4搅打均匀即可
  • 5加入适量干淀粉,差不多一汤匙左右,用料理棒搅拌均匀
  • 6加入海苔碎
  • 7用勺子搅拌均匀,此时虾泥的形态比较像做略微粘稠的面糊糊
  • 8准备好模具备用,奶酪大人吃的是有盐奶酪片,小宝宝吃婴儿低盐的奶酪,折叠成适合你们使用的尺寸
  • 9用核桃油涂抹模具底部和边缘,为了更好脱模
  • 10先放一勺虾泥(经验建议底层虾泥多放,如果量少了脱模底层会破)然后放一片奶酪,依次放满整杯,我做的都是双层夹心
  • 11我的模具是小号麦芬蛋糕杯,刚刚好两个蛋两只虾两杯。上面打碎如果用了柠檬汁的这次就不用再在上面放薄葱片了,葱片我用是为了去醒
  • 12锅提前烧开开锅上屉,中火蒸10分钟,你会看到在这个过程中它们会慢慢膨胀,10分钟关火后在回熟2分钟开锅盖
  • 13成品,多么像一杯麦芬蛋糕哈哈
  • 14加了核桃油用小刀轻轻滑过杯壁,比较好脱模,但是我觉得如果是自己吃,用小碗完全可以做,更没必要谈什么脱模了,我是为了拍照和整体效果,所以……大家可以理解的
  • 15原创菜谱,成品无论外貌和味道都比我想象中好太多了,希望大家会喜欢。
  • 16希望大家会喜欢

小窍门

1.料理棒得必须有的,食材搅打均匀就可以了,不用过分搅拌。
2.蒸的时候是开锅以后蒸10分钟的,回熟2分钟。
3.麦芬蛋糕杯是小号的,正好上面食材的量做两杯。
4.再说一次,上面用到的胡萝卜土豆口蘑都是提前加工熟的备用食材! 使用的厨具:搅拌机、蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜 下午茶 学生
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