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2024-10-23 05:39:24 美食菜谱 admin

诗文 #御寒美食#姜丝炒鸡胸肉
释义
“姜在中医里有重要的地位,有扶正阳气的作用。在日常生活中又是不可或缺的佐料。寒冷冬日,来一盘姜丝鸡肉,身上马上暖暖的。”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 半个
  • 生姜 一大块
辅料
  • 适量
  • 一勺
  • 生抽 一勺
  • 老抽 一勺
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

姜丝炒鸡胸肉的做法步骤

  • 1鸡胸肉切成细条
  • 2生姜切丝
  • 3蒜切碎
  • 4锅里加适量油,爆香蒜末
  • 5倒入姜丝翻炒
  • 6加入鸡胸肉
  • 7翻炒
  • 8加入一勺盐,一勺生抽,一勺老抽。继续翻炒。
  • 9翻炒十分钟左右即可。中间可以加一点点水,以防糊锅。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐 学生
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