正宗烧麦家常菜做法,正宗烧麦营养价值

2024-10-23 03:37:02 美食菜谱 admin

诗文 烧麦
释义
“烧麦又称烧卖、稍美(内蒙古写法,音shāomài)、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头,在日本称作焼売1,是形容顶端蓬松束折如花的形状,是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。
好吃又好看、非常喜欢!”

食材明细

主料
  • 糯米 500g
  • 红豆 适量
  • 饺子皮 适量
  • 肉末 适量
辅料
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 姜末 适量
  • 小半勺
  • 胡萝卜丁 适量
  • 青豆 一把
  • 香菇 适量
  • 芝麻香油 1勺
  • 玉米粒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

烧麦的做法步骤

  • 1糯米和红豆、香菇、提前一晚泡发
  • 2第二天沥干水分、上锅蒸熟、大概20一一30分钟
  • 3胡萝卜、香菇切丁
  • 4锅中倒入适量水放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒、焯水捞出
  • 5饺子皮用擀面杖擀边沿、如图
  • 6锅中倒入少许油、下入肉末炒至变色
  • 7下入老姜末炒香
  • 8下入香菇.酱油一小勺炒香
  • 9下入胡萝卜丁、青豆、玉米粒炒均匀
  • 10下入蒸熟的糯米饭、老抽、生抽、芝麻香油
  • 11炒均匀
  • 12用勺子舀入一勺糯米在皮上、向上包起来、用虎口向上推、顶上捏紧一些、底部整理平整!如图形状!
  • 13我包了两锅、如图
  • 14这种就是顶部包好后、皮边向下转转、就像花瓣一样、如图形状!
  • 15冷水上锅蒸12分钟即可
  • 16焖3分钟开盖
  • 17美味又好吃
  • 18非常喜欢,
  • 19像花朵一样????

小窍门

糯米、红豆、香菇需提前一晚泡发! 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 主食 面食 粤菜
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