正宗土豆片烧鸡腿肉有什么营养价值,正宗土豆片烧鸡腿肉怎么做好吃

2024-10-23 03:36:24 美食菜谱 admin

诗文 土豆片烧鸡腿肉
释义
“土豆是日常生活中不可缺少的蔬菜,变着花样吃土豆,好吃下饭”

食材明细

主料
  • 土豆 1个
  • 鸡腿 3个
  • 适量
  • 适量
  • 尖椒 1个
辅料
  • 生抽 两勺
  • 1勺
  • 1勺
  • 料酒 2勺
  • 淀粉 两勺
  • 胡椒粉 适量
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 植物油 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

土豆片烧鸡腿肉的做法步骤

  • 1鸡腿肉把骨头剔除,切成小块。放入两勺生抽,两勺料酒,两勺淀粉,拌匀,腌制一会儿
  • 2土豆去皮切片,用清水洗去淀粉
  • 3尖椒切菱形片
  • 4葱姜切碎
  • 5小碗中放入两勺生抽,两勺料酒,一勺醋,一勺淀粉,一勺糖,适量清水,调匀
  • 6锅中放入适量植物油,放入鸡肉炒至变色,盛出待用
  • 7把油倒出,剩适量底油,爆香葱姜
  • 8放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油
  • 9放入土豆片翻炒至断生,这个过程可以滴少许清水,那样炒出的土豆是软的,不滴炒出的土豆清脆可口
  • 10放入尖椒翻炒
  • 11放入鸡肉
  • 12紧接着放入小碗中的调料,大火翻炒均匀关火
  • 13成品,鸡肉滑嫩,土豆片清脆
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租