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美食菜谱
正宗大蒜烧黄鱼有什么营养价值,正宗大蒜烧黄鱼妈妈的味道
2024-10-23 02:39:11
美食菜谱
admin
诗文
大蒜烧黄鱼
释义
“浓郁鲜香,麻辣咸甜。”
食材明细
主料
黄鱼
2条
大蒜
1头
辅料
菜籽油
4茶匙
豆瓣酱
1.5茶匙
淀粉
1茶匙
醋
1/2茶匙
白糖
1/3茶匙
胡椒粉
少许
鸡精
少许
花椒
少许
麻辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
大蒜烧黄鱼的做法步骤
1黄鱼清理后沥干水,大蒜去皮。
2油热小火,下蒜炸至皮酥,放花椒、白糖、豆瓣酱煎出香味;
3倒入清水、淹至鱼身;
4中火烧沸,加盖烧十分钟(中途鱼翻一次面),将鱼捞入盘子。
5大火收汁,放鸡精、胡椒粉、醋、水发淀粉翻匀至吐油;
6将汤汁浇至鱼上即可。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
正宗
黄鱼
味道
价值
营养
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