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美食菜谱
正宗清炒手撕包菜有什么营养价值,正宗清炒手撕包菜美味的做法
2024-10-23 01:50:06
美食菜谱
admin
诗文
清炒手撕包菜
释义
食材明细
主料
包菜
一个(撕成小片)
辅料
生抽
少许
蚝油
适量
麻油
少许
盐
少许
干辣椒
2个切段
蒜
3,4瓣切片
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒手撕包菜的做法步骤
1手撕包菜用手撕成手掌心大小的块,洗尽备用
2将洗净的包菜里放少许盐,麻油,在一个略大的盆里拌匀,放置5分钟
3炒锅放油烧热,加入蒜片,干辣椒段爆香
4放入腌制好的包菜,快速翻炒,加生抽,蚝油
5出锅,盛盘
小窍门
提前腌制时少放盐和油,炒制过程中也要少放生抽和蚝油 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
正宗
美味
做法
价值
营养
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