正宗小米燕麦枸杞粥营养价值,正宗小米燕麦枸杞粥简单做法

2024-10-23 01:11:52 美食菜谱 admin

诗文 小米燕麦枸杞粥
释义
“晨起给自己熬了碗小米燕麦枸杞粥。”

食材明细

主料
  • 小米 适量
  • 燕麦 适量
  • 枸杞 12颗
辅料
  • 冰糖 1块
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

小米燕麦枸杞粥的做法步骤

  • 1小米洗净放入砂锅加入适量的水煮。
  • 2开锅后转小火焖煮15分钟左右(中间记得要搅拌)
  • 3加入燕麦。
  • 4加入洗净的枸杞。
  • 5加入碎冰糖焖5分钟即可。
  • 6在暖暖的阳光下拍照感觉真好。
  • 7来一碗。
  • 8昨晚做的吐司。
使用的厨具:电饭煲、汤锅、砂锅 所属分类: 粥 家常菜
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