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美食菜谱
正宗小米燕麦枸杞粥营养价值,正宗小米燕麦枸杞粥简单做法
2024-10-23 01:11:52
美食菜谱
admin
诗文
小米燕麦枸杞粥
释义
“晨起给自己熬了碗小米燕麦枸杞粥。”
食材明细
主料
小米
适量
燕麦
适量
枸杞
12颗
辅料
冰糖
1块
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
小米燕麦枸杞粥的做法步骤
1小米洗净放入砂锅加入适量的水煮。
2开锅后转小火焖煮15分钟左右(中间记得要搅拌)
3加入燕麦。
4加入洗净的枸杞。
5加入碎冰糖焖5分钟即可。
6在暖暖的阳光下拍照感觉真好。
7来一碗。
8昨晚做的吐司。
使用的厨具:电饭煲、汤锅、砂锅 所属分类: 粥 家常菜
正宗
枸杞
燕麦
小米
做法
简单
营养
价值
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