正宗蛤蜊土豆奶油浓汤美味的步骤,正宗蛤蜊土豆奶油浓汤营养价值

2024-10-23 00:15:17 美食菜谱 admin

诗文 蛤蜊土豆奶油浓汤
释义
“浓香奶油汤驱散冬日的阴冷~”

食材明细

主料
  • 蛤蜊 1斤
  • 土豆 1个
  • 胡萝卜 1个
  • 洋葱 半个
  • 西芹 2条
辅料
  • 奶油 300g
  • 黄油 30g
  • 面粉 30g
  • 2茶匙
  • 白葡萄酒 2汤勺
  • 奶香 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蛤蜊土豆奶油浓汤的做法步骤

  • 1将蛤蜊放置在淡盐水中3小时左右等待吐沙。
  • 2蛤蜊开水下锅煮,等到开壳时捞出来。
  • 3留几个不去壳,其他取出蛤蜊肉。汤过滤后放在大碗中备用。
  • 4将30g黄油放锅中用小火慢慢融化。
  • 5再加入300g牛奶,搅拌均匀后关火。
  • 6接下来少量多次地撒入面粉。混合均匀无颗粒后开小火边搅拌边加热。
  • 7煮至浓稠的糊状后盛出备用。
  • 8西芹切成段,洋葱切成片,胡萝卜和土豆削皮后切成滚刀块。
  • 9热锅热油后放先入洋葱煸炒。
  • 10洋葱稍微变软炒出来香味后再放入土豆、胡萝卜翻炒2分钟左右
  • 11倒进步骤3中的蛤蜊汤。蛤蜊汤不要立刻倒完,底部会有一些沉淀物,防止倒入锅中。
  • 12再加入西芹用大火煮。
  • 13煮沸腾后加入奶酱。快速搅拌混合均匀,再加入2汤勺白葡萄酒和2茶匙盐用小火炖煮。如果没有白葡萄酒可用1汤勺料酒代替。
  • 14煮到汤汁浓稠,土豆软绵绵再加入蛤蜊肉。
  • 15装入汤碗,用带壳的蛤蜊放表面以装饰。

小窍门

有的朋友可能觉得这类奶味的菜偏甜口,吃两口就腻了。但是这道浓汤用的是蛤蜊煮过的汤做汤底,味道非常鲜美。如果搭配面包,浸润气孔的面包,粉糯的土豆,清香的欧芹,鲜美的蛤蜊,果蔬香的胡萝卜,全部一起! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 晚餐
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