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美食菜谱
正宗海带鸡汤怎么做好吃,正宗海带鸡汤营养价值
2024-10-22 23:52:33
美食菜谱
admin
诗文
海带鸡汤
释义
食材明细
主料
鸡
1只
海带
适量
蒜
适量
辅料
盐
适量
酱油
适量(做大酱时自己酿出的酱油)
咸鲜 口味
炖 工艺
一小时 耗时
普通 难度
海带鸡汤的做法步骤
1白条鸡洗净,鸡腿和膀子分割下来,用开水把鸡焯一下,把沫洗净,重新加一锅水,放葱、姜炖鸡。用普通汤锅炖40分钟,要是用高压锅炖20分钟后自然放气;
2海带泡开;
3鸡炖好,油太多可以撇出来一些;
4大腿肉,胸脯肉撕成小条,放入鸡汤里;
5海带撕成小片,放入鸡汤里;
6放蒜末;
7放自制酱油1汤勺,放适量盐,继续炖至少20分钟,要让海带炖得足够软;
8做得了…
使用的厨具:高压锅、汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 午餐 晚餐
正宗
海带
营养
价值
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