正宗玉米刀切馒头美味的步骤,正宗玉米刀切馒头有什么营养价值

2024-10-22 23:45:34 美食菜谱 admin

诗文 玉米刀切馒头
释义
“玉米面含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。加了玉米面的刀切馒头,吃了有益于健康。”

食材明细

主料
  • 面粉 200g
  • 玉米面粉 60g
辅料
  • 酵母 3g
  • 白糖 50g
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

玉米刀切馒头的做法步骤

  • 1将面粉,玉米面粉,酵母,白糖放入盆中。
  • 2加入140克温水拌均匀,和成面团发酵。
  • 3面团发酵至两倍大。
  • 4揉面团排出空气,松驰10分钟.
  • 5将面团搓成长条形。
  • 6再切成等份的小段。
  • 7放入蒸锅继续发酵15分钟。
  • 8大火蒸制15分钟关火,蒸好后焖3分钟开盖即可。
  • 9成品图
使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 馒头花卷
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