正宗牛肝菌炒卤五花肉做法教学,正宗牛肝菌炒卤五花肉最香

2024-10-22 23:41:57 美食菜谱 admin

诗文 牛肝菌炒卤五花肉
释义
“黑牛肝菌营养丰富,含有大量蛋白质和18种氨基酸,具有防癌止咳补气等功效,是减肥食用菌,对高血压,高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效。中医入药有清热解烦,养血和中等功效。对贫血,体虚,头晕,耳鸣有功效.”

食材明细

主料
  • 黑牛肝菌 适量(干)
  • 卤五花肉 一块
  • 红椒 一颗
  • 大蒜 三瓣
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

牛肝菌炒卤五花肉的做法步骤

  • 1牛肝菌泡一小时后洗净备用,卤肉切片,红椒切丝大蒜拍碎
  • 2爆香大蒜和红椒,放卤肉爆香
  • 3加牛肝菌翻炒片刻,倒少量清水煮一煮,待牛肝菌彻底煮软调入适量盐和生抽调味,翻炒至收汁即可
  • 4可以食用啦
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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