正宗肉末土豆泥有什么营养价值,正宗肉末土豆泥做法步骤

2024-10-22 22:36:34 美食菜谱 admin

诗文 肉末土豆泥
释义

食材明细

主料
  • 土豆 3个
  • 肉末 100克
辅料
  • 豆瓣酱 1勺
  • 1勺
  • 胡椒粉 1勺
  • 1勺
  • 料酒 1勺
  • 小葱 2根
  • 淀粉 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉末土豆泥的做法步骤

  • 1准备好食材.土豆个头稍微大些。
  • 2将豆土去皮,切成滚刀块.小葱切好备用
  • 3切好的土豆块,冷水入锅,煮熟透.
  • 4将煮好的土豆,加一勺盐,一勺胡椒粉,压碎搅拌均匀.土豆一定要压成泥,不能有小颗粒,要不然影响口感。盐要根据土豆泥的多少,加减。
  • 5碗里刷一遍油,将土豆泥装碗里压成型,倒入盘中。
  • 6起锅,油烧热,将切碎的葱白炒香,加入肉末,煸干水份。
  • 7加豆瓣酱,一勺料酒,一勺糖,翻炒出香味。
  • 8倒入适量的水淀料,葱花翻炒至粘稠。
  • 9淋上煮好的肉末,香糯的肉末土豆泥做好了。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃
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