正宗四季豆饺子菜谱,正宗四季豆饺子营养价值

2024-10-22 22:23:37 美食菜谱 admin

诗文 四季豆饺子
释义

食材明细

主料
  • 四季豆 500克
  • 猪肉末 500克
  • 饺子皮 适量
辅料
  • 洋葱 半个
  • 鸡蛋 一个
  • 生姜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 料酒 适量
  • 色拉油 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

四季豆饺子的做法步骤

  • 1四季豆里干净,清洗。
  • 2把四季豆淖个水
  • 3淖好水的四季豆
  • 4把四季豆剁成沫
  • 5再加入剁好的洋葱末,先加入色拉油,拌匀,再加入要个鸡精拌匀。
  • 6肉末加入鸡蛋、葱、姜、盐、鸡精、黑胡椒粉、料酒、生抽,搅打上劲。
  • 7肉末加入四季豆沫,充分搅匀。
  • 8包好饺子,我这是上锅蒸出来的,还有汤汁,很好吃。
使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 主食 老人 早餐 饺子 午餐 晚餐 学生
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