正宗水煮油麦菜正宗怎么做,正宗水煮油麦菜怎么做最正宗

2024-10-22 22:23:12 美食菜谱 admin

诗文 水煮油麦菜
释义
“健康美味还简单”

食材明细

主料
  • 油麦菜 2棵
辅料
  • 小米椒 3粒
  • 生抽 适量
  • 植物油 适量
  • 蒜末 适量
  • 姜丝 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

水煮油麦菜的做法步骤

  • 1油麦菜掰开切成两截,洗干净。
  • 2锅里水烧开,放油麦菜,菜叶子变色就可以捞起来了,煮久了叶子会太软。
  • 3姜切丝,蒜和小米椒切末。
  • 4捞起来的油麦菜放入盘中,淋上生抽,不宜太多,再把配料放在最上面,不要散太开。
  • 5另一口锅倒入植物油加热到六成热。少许油就可以了。
  • 6最后把热油淋在配料上就可以了。
使用的厨具:平底锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租