正宗醋溜白菜帮营养价值,正宗醋溜白菜帮怎样做最美味

2024-10-22 21:41:22 美食菜谱 admin

诗文 醋溜白菜帮
释义
“脆,嫩,酸,香”

食材明细

主料
  • 五花肉 50g
  • 白菜帮 500g
辅料
  • 适量
  • 5g
  • 水淀粉 适量
  • 生抽 5g
  • 10g
  • 老抽 2g
  • 鸡精 2g
  • 香油 2g
  • 白糖 2g
  • 料酒 3g
  • 适量
  • 酸咸 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

醋溜白菜帮的做法步骤

  • 1白菜帮用手撕成片,撒一勺盐,腌制杀水15分钟
  • 2五花肉切片
  • 3葱片和蒜片切好放在碗里
  • 4加盐,生抽,醋,老抽,鸡精,水淀粉。浓度适中,加香油调匀。
  • 5白菜帮杀出部分水分后用清水投洗一遍,否则太咸,然后用屉布把白菜帮分几次包起来,挤掉多余的水分。这样炒出来的白菜帮会很脆。
  • 6挤掉水分的白菜帮放在小盆里备用,现在白菜帮的样子不好看,但炒出来后白菜帮的颜色会恢复如初
  • 7锅中放油,热锅凉油下肉片中火煸炒。
  • 8变色出香味
  • 9下入白菜帮,加料酒,大火翻炒3分钟,没有多余的水汽,有锅香气为止
  • 10将菜扒拉到周围,中间漏出锅底,将碗芡里的葱片蒜片扒拉到锅中间,炒出香气,然后翻炒均匀。下入碗芡大火翻炒均匀,即可出锅
  • 11出锅装盘
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系
广告位招租
广告位招租