食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
虾仁豆腐的做法步骤
- 1黑木耳提前开水发好。
- 2豆腐切块。
- 3虾仁用料酒，淀粉腌制10分钟。
- 4葱姜蒜切末待用。
- 5用蚝油，红烧酱油，水，淀粉，盐，糖调好汁待用。
- 6水开后加勺盐，把豆腐焯一分钟。
- 7放油把虾仁先煸熟。
- 8油热后放葱姜蒜爆香。
- 9然后把调的汁倒入锅中。
- 10下豆腐，虾仁，黑木耳翻炒一会即可。
- 11比较适合老人和孩子食用，易嚼，营养也高。
正宗虾仁豆腐有什么营养价值，正宗虾仁豆腐食谱
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