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美食菜谱
正宗锅塌三瓜家常菜做法,正宗锅塌三瓜美味的做法
2024-10-22 21:18:45
美食菜谱
admin
诗文
锅塌三瓜
释义
食材明细
主料
黄瓜
适量
丝瓜
适量
苦瓜
适量
辅料
虾仁
适量
鸡蛋
适量
配料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
味精
适量
白糖
适量
酱油
适量
醋
适量
麻酱
适量
芥末油
适量
酸甜 口味
煎 工艺
半小时 耗时
普通 难度
锅塌三瓜的做法步骤
1将苦瓜、丝瓜、黄瓜分别切成条。
2苦瓜、丝瓜用开水焯烫,黄瓜加盐腌制备用。
3锅中加少许水,烧开后放入食用油,将虾仁滑熟出锅。
4鸡蛋中加盐、醋打散。
5放入虾仁、黄瓜、丝瓜、苦瓜、少许淀粉,拌匀放置两分钟。
6坐锅点火倒油,将拌好的鸡蛋液倒入锅中。
7煎至两面金黄。
8麻酱中加醋、盐、白糖、酱油、葱姜蒜末、芥末、味精调匀备用。
9出锅装盘后将调好的麻酱汁浇在上面即可。
所属分类: 主食 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 晚餐 工作餐
正宗
做法
美味
家常
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