正宗青菜炒绿豆芽最好吃,正宗青菜炒绿豆芽怎么做好吃

2024-10-22 20:37:44 美食菜谱 admin

诗文 青菜炒绿豆芽
释义
“绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。。。”

食材明细

主料
  • 青菜 80克
  • 绿豆芽 150克
辅料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

青菜炒绿豆芽的做法步骤

  • 1食材:青菜(已清洗切碎)、绿豆芽(已清洗)
  • 2烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。
  • 3接着,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒。
  • 4然后,加适量的盐。
  • 5加适量的味精。
  • 6调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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