“经同事点拔,自制五谷杂粮粉成功,早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜,加入开水搅拌。营养又快速。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
自制五谷杂粮粉的做法步骤
- 1我是自己配的材料,亲们可随意增减。把所有材料倒入无水的炒锅中,小火炒,要不停的翻炒,炒十分钟,炒至微黄。
- 2倒入粉碎机,2分钟。
- 3五谷杂粮粉碎成粉末状了。
- 4待凉,装入玻璃罐中保存。
- 5碗中舀2勺五谷杂粮粉,加一勺白砂糖。
- 6加适量刚烧的开水,慢慢搅拌即可。一碗自制的营养美味的五谷杂粮米糊就好了。
“经同事点拔,自制五谷杂粮粉成功,早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜,加入开水搅拌。营养又快速。”