正宗香辣红烧海梭鱼块好吃吗,正宗香辣红烧海梭鱼块有什么营养价值

2024-10-22 20:12:38 美食菜谱 admin

诗文 香辣红烧海梭鱼块
释义

食材明细

主料
  • 海梭鱼块 500克
辅料
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 郫县辣酱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

香辣红烧海梭鱼块的做法步骤

  • 1准备好鱼
  • 2葱切段,姜切片,大蒜去皮,准备好郫县辣酱。
  • 3将鱼块撒上盐和花椒,倒入料酒腌制20分钟以上。
  • 4把鱼块沥干水分,裹上蛋液。
  • 5锅中注入油,烧热加入鱼块煎炸
  • 6煎炸至两面金黄捞出沥油。
  • 7锅中留底油下入郫县辣酱,小火炒出红油。
  • 8加入葱姜蒜干辣椒爆香。
  • 9烹入料酒和醋,加入酱油糖。
  • 10加入开水,烧开。
  • 11下入鱼块。
  • 12大火烧开,转小火烧制30分钟,收干汤汁即可。

小窍门

鱼已经用盐腌制过了,烹饪过程中就不要再添加盐了,汤汁不要收的太干,留点拌饭也很好吃的。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐
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