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美食菜谱
正宗香辣红烧海梭鱼块好吃吗,正宗香辣红烧海梭鱼块有什么营养价值
2024-10-22 20:12:38
美食菜谱
admin
诗文
香辣红烧海梭鱼块
释义
食材明细
主料
海梭鱼块
500克
辅料
干辣椒
适量
花椒
适量
鸡蛋
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
郫县辣酱
适量
糖
适量
醋
适量
料酒
适量
酱油
适量
盐
适量
微辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
香辣红烧海梭鱼块的做法步骤
1准备好鱼
2葱切段,姜切片,大蒜去皮,准备好郫县辣酱。
3将鱼块撒上盐和花椒,倒入料酒腌制20分钟以上。
4把鱼块沥干水分,裹上蛋液。
5锅中注入油,烧热加入鱼块煎炸
6煎炸至两面金黄捞出沥油。
7锅中留底油下入郫县辣酱,小火炒出红油。
8加入葱姜蒜干辣椒爆香。
9烹入料酒和醋,加入酱油糖。
10加入开水,烧开。
11下入鱼块。
12大火烧开,转小火烧制30分钟,收干汤汁即可。
小窍门
鱼已经用盐腌制过了,烹饪过程中就不要再添加盐了,汤汁不要收的太干,留点拌饭也很好吃的。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐
正宗
梭鱼
红烧
营养
价值
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