正宗咖哩鮰鱼块有什么营养价值，正宗咖哩鮰鱼块菜谱_百科屋

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诗文咖哩鮰鱼块
释义

食材明细

主料

鱼块适量
芦笋适量

辅料

生粉适量

配料

料酒适量
盐适量
胡椒粉 适量
咖哩粉 适量
柠檬汁 适量
糖醋汁 适量

咖喱口味
煎工艺
数小时耗时
普通难度

咖哩鮰鱼块的做法步骤

1鱼块用料酒，盐，胡椒粉，咖哩粉腌制了2个小时哦！为了是去掉些它的腥味。
2腌制好的鱼块，蘸上生粉。
3煎到两面金黄。
4芦笋也煎过的，也可滴些柠檬汁在鱼块上，但我觉得没有糖醋汁来得去腥味。
5我吃的时候用的糖醋汁，自己调的。

所属分类：热菜老人宴客菜东南亚

正宗价值营养

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