正宗清炖羊腰简单做法,正宗清炖羊腰正宗怎么做

2024-10-22 19:34:44 美食菜谱 admin

诗文 清炖羊腰
释义
“要不是朋友跟我说,我从来都没有想着要这样吃掉羊腰,我觉得这东西有异味,用较重口味儿的调料爆炒或者是凉拌会比较好吃。但这汤颠覆了我的认知,清炖羊腰,真的是清炖,居然也特别美味,完全无腥骚味,淡淡的香味儿,口感也极好。

这让我想起前几年,一个中医朋友给过一个药膳配方,几种中药搭配羊腰炖了吃,补肾强身提高免疫力,那个方子被我弄丢了,一直也没有真正买羊腰来吃。中医理论有以形补形之说,吃些倒也挺好的,偶尔提醒自己买点回来。

为了做这个清炖羊腰,我专门给这个朋友打了一个电话,她告诉我这个做法,我照做,味道果然不错呢。”

食材明细

主料
  • 羊腰 四个
  • 适量
  • 枸杞 适量
  • 香菜 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 花椒 适量
  • 芝麻油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

清炖羊腰的做法步骤

  • 1羊腰表面的白膜去掉。
  • 2充洗干净。
  • 3充分焯水,加料酒。
  • 4之后清洗干净。
  • 5备料酒,葱,花椒
  • 6锅中加水,放葱和花椒,倒料酒。
  • 7开火煮上。
  • 8将好时,放一把枸杞。
  • 9煮好的腰子取出,切片。
  • 10放在碗中,放盐,香菜碎,白胡椒碎。
  • 11舀汤,淋芝麻油,开吃吧。

小窍门

这种吃法,我也是第一次,完全出了我的预料,吃完还想着下次再做来喝,朋友说加上羊心也很好吃,下次加上一起煮。 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 汤类 家常菜 私房菜 秋季食谱 宴客菜 午餐 晚餐
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