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美食菜谱
正宗焖饭好吃吗,正宗焖饭营养价值
2024-10-22 17:57:31
美食菜谱
admin
诗文
焖饭
释义
“焖饭”
食材明细
主料
五花肉
250g
包菜
250g
花生
适量
大米
250g
辅料
酱油
适量
盐
适量
味精
适量
芝麻油
适量
原味 口味
焖 工艺
一小时 耗时
简单 难度
焖饭的做法步骤
1先将五花肉洗净,然后放入冷水中,加热,等水开2分钟后取出五花肉,用冷水洗净,切成2-3毫米的厚度
2将切好的五花肉放入油锅中煸炒五分钟,加入花生煸炒3分钟
3将包菜切碎,放入油锅炒两分钟,然后把大米洗净放入油锅,加入酱油,盐,味精,少许芝麻油,煸炒至水分干点
4将煸炒过后的材料倒入电饭煲,加适量水,然后调电饭锅到煮饭模式就行
使用的厨具:电饭煲、炒锅 所属分类: 主食 老人 午餐 晚餐 学生
正宗
价值
营养
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