正宗秋季滋阴润肺~~~人参果雪梨糯米粥妈妈的味道,正宗秋季滋阴润肺~~~人参果雪梨糯米粥食谱

2024-10-22 17:18:36 美食菜谱 admin

诗文 秋季滋阴润肺~~~人参果雪梨糯米粥
释义
“梨皮润肺止咳的功效远超过果肉,所以无论你做啥雪梨食品,雪梨皮一定别扔,要放汤粥里一起煮,煮好以后拣出来扔掉或者吃掉随便你。
人参果,雪梨,大枣都是甜的,所以这款粥是甜口的,若果喜欢更甜一些,加冰糖也可以。”

食材明细

主料
  • 雪梨 适量
  • 糯米 适量
辅料
  • 人参果 适量(苎麻根)
  • 百合 适量
  • 大枣 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

人参果雪梨糯米粥的做法步骤

  • 1雪梨,人参果,百合,大枣,分别洗干净
  • 2糯米淘洗干净
  • 3洗净的雪梨去皮
  • 4所有处理过的材料都放到电压力锅里,如果用砂锅慢煲味道更好
  • 5选煮粥,压力跟口感自己选喜好得,然后就坐等甜粥出锅了
  • 6起锅咯
使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 老人 秋季食谱 晚餐
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