乳酪鸡蛋吐司有什么营养价值,乳酪鸡蛋吐司美味的步骤

2024-12-26 08:30:32 美食菜谱 admin

简介 乳酪鸡蛋吐司
“今天这个吐司有着浓浓的芝士味道哦,所以我家的小子是非常非常滴高兴,吃完了一片还要一片。虽然我没怎莫尝到,但看他吃的这莫高兴,我心里也甜滋滋,比没尝到更高兴。”

食材明细

主料
  • 吐司 2片
  • 鸡蛋 1粒
辅料
  • 芝士 1汤匙
  • 洋葱碎 1汤匙
  • 生菜 适量
  • 香橙 适量
配料
  • 胡椒粉 适量
  • 少许
  • 沙拉酱 1汤匙
  • 奶香 口味
  • 烤 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

乳酪鸡蛋吐司的做法步骤

  • 1材料预先预备好。
  • 2把乳酪先刮成丝待用。
  • 3吐司去边,洋葱刮成碎粒。
  • 4把吐司烤至微金黄色。
  • 5鸡蛋煮熟剥壳,用叉子压成泥粒状。
  • 6加入芝士碎,沙拉酱,洋葱碎,胡椒粉和盐。
  • 7拌匀成乳酪鸡蛋馅料。
  • 8拿一片生菜铺在吐司上,再把一半的馅料放在生菜上。
  • 9把它斜对切开,就是乳酪鸡蛋吐司了。
  • 10又完成了一顿营养丰富的早餐了。
  • 11大家不防试试我的营养早餐味道如何?
所属分类: 热菜 儿童 西餐 午餐
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