“经典的蛋炒饭,可以当做孕妇的早餐,再搭配上一碗牛奶,是一种很好的孕妇早餐组合。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
经典蛋炒饭的做法步骤
- 1热锅下油,待油烧至8成熟时打入两枚鸡蛋。
- 2用炒勺把鸡蛋滑散。
- 3再放入大米饭。
- 4用铲子炒散。
- 5再加入葱花和盐,翻炒至米饭颗粒分明时关火即可。
小窍门
1,孕妇饮食,不要加味精。2,要用隔夜的大米饭来炒才好吃。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 晚餐 工作餐
“经典的蛋炒饭,可以当做孕妇的早餐,再搭配上一碗牛奶,是一种很好的孕妇早餐组合。”