红烧排骨美味的步骤,红烧排骨有什么营养价值

2024-12-25 23:42:25 美食菜谱 admin

简介 红烧排骨
“这是妈妈来做的排骨,味道很不错,妈妈很喜欢。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。”

食材明细

主料
  • 排骨 适量
辅料
  • 花椒 适量
  • 八角 适量
  • 适量
  • 桂皮 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱香 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

红烧排骨的做法步骤

  • 1排骨焯水,捞出备用。
  • 2温水放排骨。
  • 3放花椒、八角、姜、桂皮。
  • 4放料酒、酱油、白糖、开锅转小火1个小时。
  • 5放盐、醋,大火收汁。
  • 6美味的排骨上桌了。

小窍门

用砂锅做的话,味道会更好。
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