“鸡脚又名鸡掌、凤爪、凤足。
营养价值:营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,不宜多吃”
食材明细
- 鱼香 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
美味酱凤爪的做法步骤
- 1将鸡脚洗净,我买的是冻的鸡脚。
- 2将洗净的鸡脚去掉指甲,放在菜栏子里滴水几分钟。
- 3利用鸡脚滴水的时间准备卤汁,将生抽、蚝油、十三香、蕃茄酱、姜拍一下放在一起,然后加适量的水。
- 4上锅,把鸡脚稍许炸一下。
- 5把炸好的鸡脚夹到准备好的卤汁里。
- 6然后把鸡脚连同卤汁一起倒到高压锅里压,10-12分钟。
- 7然后把鸡脚连同卤汁一起倒到高压锅里压,10-12分钟。
- 8待高压锅的气没了,开锅,装盘,上桌,吃啦。
小窍门
1、鸡脚要选那种肉体多的;2、必须先炸后放到卤汁里,不然就会粘锅;
3、上锅炸鸡脚,放油比炒菜时的多放一点就好了,将油大火烧至7层热,把火稍稍关小点,这样油就不会爆的很厉害;
4、千万不要放盐,一定要加适量的水,不然就咸了。 所属分类: 小菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐