秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤好吃吗,秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤做法教学

2024-12-17 20:59:46 美食菜谱 admin

简介 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤
“秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽

秋燥,这周做了两道甜品

主食材都是银耳,它有润肺的功效,

秋天多吃些银耳好处多多哦

两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定

一款用了高压锅30分钟

大家可以根据时间的需要自己选择

功效都是一样的,区别就是前者的汤水不够粘稠”

食材明细

主料
  • 雪梨 半个
  • 川贝 10克
  • 银耳 半朵
辅料
  • 冰糖 8块
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

雪梨川贝润肺汤的做法步骤

  • 1把川贝用水泡10分钟,汤水倒掉。因为这个水是微苦的,所以这一步是必须的哦。
  • 2银耳尽量选择微黄的,用清水泡发备用。
  • 3雪梨洗干净,切成小块,不用削皮,不用去核。
  • 4把前面准备的食材放进微波炉用的容器中,放入清水和冰糖。
  • 5用保鲜膜盖好,不用扎孔。高火7分种就OK啦。
所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐
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