蒜泥南瓜食谱,蒜泥南瓜正宗做法

2024-12-17 18:57:54 美食菜谱 admin

简介 蒜泥南瓜
“最近越来越喜欢吃南瓜,每次切南瓜时闻到那股淡淡的南瓜香,口水就忍不住要流出来了。嗯嗯,我是南瓜控。”

食材明细

主料
  • 南瓜 400克
辅料
  • 大蒜籽 4粒
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜泥南瓜的做法步骤

  • 1南瓜去皮去籽切片。
  • 2准备四五粒大蒜籽切成蒜末。
  • 3锅内入油,倒入蒜末、南瓜翻炒。
  • 4炒到南瓜颜色稍有点加深后倒入水,水没过南瓜即可。大火盖锅盖煮。
  • 5我喜欢把南瓜煮得非常熟,软软的感觉,汤汁浓浓的。煮到剩一点水的时候,加入两小勺冰糖,适量的盐,翻匀后起锅。

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