爽口海带豆芽汤怎么做,爽口海带豆芽汤最香

2024-12-17 17:51:39 美食菜谱 admin

简介 爽口海带豆芽汤
“很家常的一款清汤。
清淡爽口,而且还有美容减脂的功效。”

食材明细

主料
  • 海带丝 100克
  • 黄豆芽 50克
辅料
  • 蘑菇 50克
配料
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 1·5克
  • 高汤精 2克
  • 香油 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

爽口海带豆芽汤的做法步骤

  • 1准备好所有的食材。
  • 2海带入开水中煮上2分钟过凉备用。
  • 3炒锅倒油爆香葱姜。
  • 4倒入洗净的所有食材翻炒片刻关火。
  • 5把炒过的食材倒入汤锅中加入适量的清水煮上15分中钟。
  • 6然后加入盐和高汤精。
  • 7再加入胡椒粉调味。
  • 8最后淋入香油。
  • 9煮开后关火。

小窍门

海带煮的时候可在水中加点醋,这样既能除去海带的腥味也能使海带变软。
煮好的海带丝最好剪短一些,好方便入口。 所属分类: 汤类 儿童 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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