韩式泡菜怎么做最正宗,韩式泡菜有什么营养价值

2024-12-17 16:39:01 美食菜谱 admin

简介 韩式泡菜
“很开胃的一道菜。”

食材明细

主料
  • 大白菜 一棵
  • 苹果 半个
  • 雪梨 半个
辅料
  • 小葱 一棵
  • 蒜瓣 适量
  • 一块
  • 适量
  • 韩国辣椒酱 适量
  • 鱼露 适量
  • 中辣 口味
  • 拌 工艺
  • 数天 耗时
  • 简单 难度

韩式泡菜的做法步骤

  • 1大白菜洗净切成四瓣。
  • 2用盐腌4个小时以上。
  • 3梨和苹果去皮切丝。
  • 4切好大蒜、生姜、小葱。
  • 5韩国辣椒酱和鱼露。
  • 6把除白菜和盐以外的所有调料和用料放一个碗里拌匀即成泡菜糊。
  • 7腌好的白菜洗净沥干水,在每片菜叶上抹上拌好的泡菜糊。
  • 8都抹好后把剩下的的泡菜糊倒在大白菜的表面。
  • 9放入密封的容器室温放两天,转到冰箱冷藏三天即可。

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