简介
牙签肉 （在家自己动手做烧烤） |
|
“我喜欢吃烧烤，想必也有很多滴朋友也喜欢吃吧。但是在外面买来的烧烤就干净吗？
好吃是好吃，但有没想过里面添加了什么其他化学东西？
记得离上次吃的烧烤，还是在去年呢，那天晚上和LG出去吃夜宵，买了些烤串和贼香滴羊肉串回来，回家拿起羊肉串刚入口，马上就吐出来了，这那是羊肉串啊，明明是猪肉啊，可恶的商家竟然用猪肉来代替，用猪肉也就罢了，里面还是生的呢，一股子的药水味道，马上就扔掉了！
用药水把坏掉的猪肉泡着，客人来的时候就直接上炉烤着，自己却不会吃一口！
想想就反胃，所以到现在都没出去买过烧烤吃了，太脏了，换成其他的店去吃也不敢去吃了啊！
所以现在嘴巴又馋了，可是咱要自己动手做！干净，放心！这菜下酒菜，或者给小朋友们吃，最适合不过了呢！”
食材明细
牙签肉的做法步骤
-
1鸡胸肉买来后把边上的油脂层去掉洗净。
-
2牙签若干，鸡胸肉切成小正方形。
-
3加入1大勺料酒，烧烤料，搅拌均匀腌制30分钟左右（没有烧烤料的话可以换成炸鸡粉，或者自己加点盐，白糖，鸡精，白胡椒粉，辣椒粉，孜然粉）。
-
4腌制好后用牙签串起。
-
5锅里倒少许油加热后把鸡肉串放入中小火慢煎（想快点也可以换成炸的方式）。
-
6鸡肉变色后再翻面煎。
-
7煎成金黄色转小火，再加入少许烧烤料（或腌制余下的料汁倒入）。
-
8再加入少许白芝麻（没有可省略此步，或喜欢吃辣的话撒点辣椒粉）。
-
9捞出沥干油，就可以装盘了。看不清楚的话，可点击上面菜谱成品大图查看。
小窍门
肉串腌制时间越久越入味哦！！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
儿童
川菜
朋友聚餐
BBQ
秋季食谱
冬季食谱
午餐
|
