小猪豆沙包有什么营养价值,小猪豆沙包简单做法

2024-12-17 11:03:28 美食菜谱 admin

简介 小猪豆沙包
“给孩子做面食要不断地出新花样,在颜色上吸引他们的视线,在味道上吸引他们的味蕾,这样才能让孩子多吃些饭。”

食材明细

主料
  • 面粉 800克
  • 紫薯 1个
  • 牛奶 1袋
  • 豆沙馅 400克
  • 酵母 约4-5克
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

小猪豆沙包的做法步骤

  • 1用温水化开干酵母,放入面粉牛奶,和成白色面团一个。
  • 2将紫薯蒸熟,压成泥。
  • 3同样用温水化开干酵母,放入面粉,并放入紫薯泥,和成紫色面团一个。
  • 4将和好的面团盖一下,避免外层变干。约一小时后,这些气孔表示面已经发好了。
  • 5将发好的白色面团揉一下排气,并切成剂子。
  • 6将剂子擀成包子皮状,放入豆沙馅。
  • 7象包包子一样包好,有皱折的一面向下。
  • 8取一小块紫薯面团,捏成椭圆状。
  • 9用筷子在椭圆面团上按出两个眼,作为小猪的鼻子。
  • 10用模具在紫色面团上取两块三角形,作为小猪的耳朵,当然用刀切下来也可以了。
  • 11将鼻子和耳朵分别沾一点水,贴在包好的豆沙包上面,大体轮廓就有了。
  • 12再放上两粒黑芝麻当作小猪的眼睛,一只小肥猪就活灵活现了。
  • 13将生坯饧几分钟,锅中坐凉水,蒸布打湿,将小猪均匀地摆在笼屉上,大火蒸约二十五分钟就可以了。
  • 14蒸好的小猪豆沙包。
使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 秋季食谱
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