韩国调味烤黄花鱼怎么吃,韩国调味烤黄花鱼有什么营养价值

2024-12-17 07:31:46 美食菜谱 admin

简介 韩国调味烤黄花鱼
“调味烤黄花鱼是在黄花鱼上抹上辣椒酱调味后烤成的菜肴。在韩语中,‘黄花鱼’一词的发音与含有给人们好运气含义的‘助气’发音相同,因此是韩国人喜爱的鱼类食品之一。晒干了的黄花鱼干,甚至有‘在屋顶下吊着黄花鱼干,看一眼鱼干就一口饭吃’的吝啬鬼的故事,以形容其味道之鲜美。”

食材明细

主料
  • 黄花鱼 500g(小 4条)
辅料
  • 葱末 4.5g(1小匙)
  • 蒜泥 2.8g(1/2小匙)
  • 生姜汁 5.5g(1小匙)
  • 食用油 13g(1大匙)
配料
  • 2g(1/2小匙)
  • 油酱 9g(1/2大匙)
  • 芝麻油 13g(1大匙)
  • 酱油 6g(1小匙)
  • 6g(1/2大匙)
  • 辣椒酱 57g(3大匙)
  • 胡椒粉 0.1g
  • 芝麻盐 1g(1/2小匙)
  • 鱼香 口味
  • 烤 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

烤黄花鱼的做法步骤

  • 1黄花鱼刮去鱼鳞去掉鳍。从鳃部拔除内脏后清洗干净,正反面撒上盐,腌制30分钟左右。
  • 2做油酱与调味酱料。黄花鱼以宽2cm左右为间隔斜划上刀痕。
  • 3在划好刀痕的黄花鱼上抹油酱腌制10分钟左右。
  • 4加热的铁支子上抹食用油,放上黄花鱼,将铁支子放在距离火15㎝左右高的位置上,用中火正面烤4分钟,翻过来背面烤3分钟左右。

小窍门

若将铁支子放在离火太近的的地方烤,容易烤糊。


这是我的新娘微博名“韩国料理王”。也可以微博我!有什么意见或者想知道的事情问我吧。我及时回答您。 所属分类: 烧烤
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