肉与水果家的味道,肉与水果家的味道

2024-12-16 21:48:55 美食菜谱 admin

简介 肉与水果的结合--香蕉滑鸡
“读书时就很喜欢街边做的炸香蕉,外焦里软又有点甜很美味。今天做的香蕉加点鲜嫩的鸡肉别有一番美味。”

食材明细

主料
  • 鸡脯肉 300克
  • 香蕉 2根
  • 鸡蛋 3个
  • 面粉 100克
  • 面包糠 适量
辅料
  • 适量
  • 白糊椒粉 适量
  • 咸甜 口味
  • 炸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

香蕉滑鸡的做法步骤

  • 1准备好所有食材。
  • 2将鸡脯肉洗净切成大片,加入盐、糊椒粉腌渍半小时。
  • 3将鸡蛋打入碗中搅散,加入面粉、少许水调成糊液。(能从筷子上流下来即可,不要太稀)
  • 4香蕉剥去皮,用腌好的鸡肉包裹住,切下多余的香蕉。(鸡肉块的大小决定香蕉的大小)
  • 5均匀的粘上一层面粉鸡蛋液。
  • 6再均匀的粘上一层面包糠。
  • 7锅中加油烧热,下入鸡肉炸至金黄色时捞出,沥干油摆盘即可。
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